ストレス 活性酸素

活性酸素 ストレス

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

     ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆


  ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を
  目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康
  豆辞典と言う形でまとめました。

  糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧
  や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心
  とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや
  ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く
  ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】ストレス>ストレスと活性酸素
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         ☆ストレスと活性酸素のぺージ


    ストレス活性酸素の関係についてご紹介します。

  ストレスと活性酸素の関係は、血管に大きく関係します。

  ストレスが人体に影響を与える時には、カテコールアミンと
 言うストレスホルモンが関係しており、このホルモンが血管を
 収縮させる事により、血圧上昇や血液の粘度を上げて(ドロドロ
 血状態)しまいます。

  この、ストレスにより収縮された血管は性質が変化してしまい、
 ストレスが解消されて、血液中に酸素が供給されてきた時に、
 その酸素を、血管壁が活性酸素に変えてしまいます。

  そうなると、活性酸素はとても強い毒性を持ちますので、
  血管壁の細胞が死んでゆき血管壁に出血が起こります。

  この傷つけられた血管の傷口には、更に、白血球が集まって
 きて、更に活性酸素を発生させてしまいます。

 その為に、血管の傷が悪化してしまいます。

  ストレスが、通常より動脈硬化を進行させ、血栓を作りやすい
 と言われるのは、この様な理由による物です。

  この様に、過剰なストレスは、本来は体を守る為に働く力を、
  逆に体を傷つける力に、変えてしまうのです。


  ※ストレス対策に役立つ食品や、活性酸素に効果があると
    される抗酸化食品についての情報もご紹介しています。
 
   ご興味のある方は下記のページをご覧下さい。

     ☆ストレス対策に効果の出来る食品のぺージ

     ☆抗酸化物質&食品のぺージ


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   名の贈物【HOMU】



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