コレステロール対策 レシチン

コレステロール レシチン

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

     ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆


  ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を
  目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康
  豆辞典と言う形でまとめました。

  糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧
  や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心
  とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや
  ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く
  ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】コレステロールとメタボリック>コレステロール対策ーレシチン
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       ☆コレステロール対策とレシチンのぺージ


    コレステロール対策レシチンについてご紹介します。

  レシチンとは、リン脂質の一つで、卵黄や大豆に含まれる
 栄養素です。

 生体膜を形成する成分で、細胞の栄養分の吸収と、老廃物の
 排出を司っています。

 このレシチンは親水性、新油性両方の性質がある為に、水と
 油を混ぜる乳化剤としての働きが出来、その為、コレステロール
 対策にレシチンが役立ちます。

  レシチンは、コレステロールが肝臓で、脂肪酸に合成される時
 に必要となる成分の為に、コレステロールとレシチンのバランス
 が、良好であれば、コレステロールの排出が進み、血中コレステ
 ロール値が下がります。

 同時に、善玉コレステロールを増やす働きもある為に、善玉
 コレステロールを減らす事無く、コレステロール値を下げる事が
 可能で、血管を守り、動脈硬化を予防します。

 この様に、コレステロール対策とレシチンは、密接な関係が
 あります。

 
 ※レシチン効果に優れる製品も別サイトで、ご紹介しています。
   こちらからどうぞ→レシチン効果のページ



 ※コレステロール対策に有効とされている食品についても
   ご紹介しています。ご興味のある方は、下記のページを
   ご覧下さい。

    ☆コレステロール対策と内臓脂肪対策に役立つ食品




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   名の贈物【HOMU】



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