ヤーコン茶

ヤーコン

　　

☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ 　　”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を　　目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康　　豆辞典と言う形でまとめました。　　糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧　　や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心　　とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや　　ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く　　ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【ＨＯＭＵ】＞糖尿病と血糖値＞ヤーコン茶（ヤーコン）
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☆ヤーコン茶（ヤーコン）のぺージ！　　　　　　ヤーコン茶（ヤーコン）についてご紹介します。　　血糖値対策と、ヤーコン茶（ヤーコン）の関係について　ご紹介します。　　ヤーコンとは、南米アンデス地方でとれるキク科の植物で　芋の一種です。　そのヤーコンの葉を、乾燥・抽出して作った健康茶が　ヤーコン茶です。　ヤーコン茶には、葉の部分のみを使用しているものが多い　ですが、稀に茎も使用しているヤーコン茶もあります。　　ヤーコン茶の原料である葉には、糖の吸収を抑える　クロロゲン酸や、インスリンの分泌を促進するフラボノイドなど　の血糖値を下げる成分が豊富に含まれています。　また、インスリンと同様の作用をする物質が含まれ、すい臓の　インスリン分泌細胞の負担を軽減しながら、血糖値を下げたり、　調整する作用があることが確認されています。　　また、血液中の中性脂肪、コレストロール、肝臓中の中性脂肪　を低下させる効果がある為、糖尿病と関連の深いコレステロール　や、中性脂肪も減少させて、肥満解消やダイエットにも役立つ　他、活性酸素を除去したり、脂質の過酸化を防ぐ働きをする　抗酸化力もあると言われていて、動脈硬化の予防にも働くと　されています。　　※糖尿病や血糖値の安定に効果のあるとされる成分の情報　　　を他にもご紹介しています。下記のカテゴリーぺージの中の　　　「糖尿病と血糖値に効果の期待出来る栄養素」の各ぺージ　　　をご覧下さい。　　　　　　　　　☆糖尿病と血糖値のカテゴリー　　　　　　　　　　　　　　　　スポンサードリンク	☆お父さんへのケンコウ生活と言う　　　名の贈物【ＨＯＭＵ】　☆ライフスタイル　 ☆ライフスタイルと病気予防　 ☆心の健康：ストレス　 ☆良いストレス・悪いストレス　 ☆ストレスに強い人・弱い人　 ☆食と健康　 ☆サプリメント　 ☆注意！間違ったサプリ選び　 ☆イチョウ葉エキスとＤＮＡサプリの選び方　 ☆健康維持の為に知っておきたい　　　ダイエットとは？　☆気をつけよう！間違いダイエット　　☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆ 　☆生活習慣病　 ☆糖尿病の予防と対策　 ☆糖尿病と血糖値　 ☆コレステロールとメタボリック　 ☆ストレス　 ☆肥満対策とダイエット　 ☆血圧異常と血液　 ☆血管の構造と動脈硬化　 ☆がん予防と対策＆活性酸素　 ☆心臓病（虚血性心疾患）対策　 ☆脳疾患と認知症（ボケ）関連　 ☆痛風と骨粗鬆症と前立腺肥大　 ☆栄養に対する豆知識１　 ☆栄養に対する豆知識２　 ☆ビタミン・ミネラル豆辞典　 ☆お役立ちリンク集　 ☆プロフィール＆リンクについて
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