ヤーコン茶

ヤーコン

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

     ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆


  ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を
  目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康
  豆辞典と言う形でまとめました。

  糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧
  や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心
  とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや
  ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く
  ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】糖尿病と血糖値>ヤーコン茶(ヤーコン)
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           ☆ヤーコン茶(ヤーコン)のぺージ!


      ヤーコン茶ヤーコン)についてご紹介します。

  血糖値対策と、ヤーコン茶(ヤーコン)の関係について
 ご紹介します。

  ヤーコンとは、南米アンデス地方でとれるキク科の植物で
 芋の一種です。

 そのヤーコンの葉を、乾燥・抽出して作った健康茶が
 ヤーコン茶です。

 ヤーコン茶には、葉の部分のみを使用しているものが多い
 ですが、稀に茎も使用しているヤーコン茶もあります。

  ヤーコン茶の原料である葉には、糖の吸収を抑える
 クロロゲン酸や、インスリンの分泌を促進するフラボノイドなど
 の血糖値を下げる成分が豊富に含まれています。

 また、インスリンと同様の作用をする物質が含まれ、すい臓の
 インスリン分泌細胞の負担を軽減しながら、血糖値を下げたり、
 調整する作用があることが確認されています。

  また、血液中の中性脂肪、コレストロール、肝臓中の中性脂肪
 を低下させる効果がある為、糖尿病と関連の深いコレステロール
 や、中性脂肪も減少させて、肥満解消やダイエットにも役立つ
 他、活性酸素を除去したり、脂質の過酸化を防ぐ働きをする
 抗酸化力もあると言われていて、動脈硬化の予防にも働くと
 されています。


  ※糖尿病や血糖値の安定に効果のあるとされる成分の情報
   を他にもご紹介しています。下記のカテゴリーぺージの中の
   「糖尿病と血糖値に効果の期待出来る栄養素」の各ぺージ
   をご覧下さい。
         ☆糖尿病と血糖値のカテゴリー



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