高血糖

低血糖

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

     ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆


  ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を
  目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康
  豆辞典と言う形でまとめました。

  糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧
  や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心
  とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや
  ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く
  ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】糖尿病と血糖値>高血糖と低血糖
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           ☆高血糖と低血糖のぺージ!


       高血糖低血糖についてご紹介します。

  高血糖とは、血液中のブドウ糖濃度が高い状態を示す言葉
 で、糖尿病や動脈硬化の原因となります。

 高血糖を予防するには、

   肥満を予防、解消する。

   脂肪分や果物、アルコールの過剰摂取を控える。

   運動不足の解消。

   ドカ食い、早食いを止める。

   イライラ、悩み事などのストレスを発散し溜め込まない。

   風邪や高熱を予防する。

 などの行為が大事です。

  何故なら、高血糖を防ぐにはインスリンを無駄使いしない事
 が大事で、今挙げた行為は、インスリンを無駄に消費させて
 しまい、高血糖状態を作るからです。


  低血糖とは、糖尿病等で血糖値が高く、高血糖状態を予防・
 改善する目的で、インスリン注射や経口血糖降下剤を、使用
 しているときに起こる症状で、薬が効きすぎてしまい、血糖値
 が下がりすぎた為に起こる症状です。

  低血糖とは、摂取エネルギーや消費エネルギーと、薬の
 効果(強さ)のバランスが崩れた時に起こる症状で、痙攣や
 昏睡、意識混濁、錯乱などの症状が現われます。

  放置する事により、死亡に繋がる事もある極めて危険な
 症状です。

  低血糖が起きたら、砂糖(大さじ2杯程度)や果物、ジュース
 等の、ブドウ糖が含まれている物を摂取して、15分くらい安静
 にしている事で安定しますが、もし収まらない時は、更に糖分を
 摂取する必要があります。

 もし、一度目の対処で安定しなければ病院に行くほうが
 良いでしょう。





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   名の贈物【HOMU】



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