サイリウム

サイリウムダイエット

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

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ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】肥満対策とダイエット>サイリウムダイエット
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        ☆サイリウムとサイリウムダイエットのぺージ


   サイリウムサイリウム ダイエットについてご紹介します。

  サイリウムダイエットは、オオバコ科の植物である、サイリウム
 の種子から摂れる、植物繊維を使用したダイエットです。

 サイリウムとは、ヨーロッパやインドで、古くから便秘などの
 症状を、改善できる民間薬として用いられてきた、オオバコ科の
 植物です。

 オオバコの中でも、フランタゴ・オバタと言う種類の種皮から、
 摂れる成分で、サイリウムの最大の特徴は、豊富に含まれる
 植物繊維にあります。

  一般の植物繊維が含まれる食品などと違い、不溶性植物繊維
 と、水溶性植物繊維の二種類の植物繊維を、サイリウムは豊富
 に含んでいます。

  サイリウムには、水分を吸収して膨張する性質がある為に、
 満腹感が得られ易く、カロリー制限が必要なダイエット用の
 食品として注目を集めています。

  また、胃腸の中でゼリー状になる為、便を増やし、便秘を解消
 すると共に、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。

 サイリウムに含まれる成分には、水分を吸収して膨張する性質
 がある為に、満腹感が得られ易く、カロリー制限が必要な方に、
 適していますし、不溶性植物繊維と水溶性植物繊維の、二種類
 の植物繊維を、サイリウムは豊富に含んでいます。

  そのために、腸の中でコレステロールを吸着して、体外に排出
 するほか、ダイエットの弊害として、現われ易い症状である、
 便秘の解消にも優れた効果を発揮します。

  さらに、血糖値を安定させる働きを有するので、糖尿病が心配
 で、ダイエットを行なっている方にも、適した素材です。

 また、植物繊維が、血中コレステロールを低減する働きを
 持ちます。

 主に整腸作用、血糖値の安定、高コレステロール血症に
 効果が期待でき、特保指定食品の成分にもなっています。





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