イソフラボン

イソフラボン 働き

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

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  とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや
  ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く
  ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】栄養に対する豆知識2>イソフラボン
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    ☆イソフラボンのぺージ☆イソフラボンの働きとは!


     イソフラボンについてご紹介します。

  イソフラボンとは、大豆の胚芽に含まれる、植物性
 ポリフェノールの一種です。

 大豆イソフラボンとは、原料の大豆を名称に付け加えた名称で、
 イソフラボンと同じものです。

 このイソフラボンは、フラボノイドの一つで動脈硬化や心臓病、
 がん、老化などの原因物質の一つである、活性酸素を除去して
 活性酸素の害を防止する働きを持つ抗酸化物質です。

 更年期以降の女性に必要な、女性ホルモンのエストラゲンと
 同じような働きを持つ為に、主に更年期以降の女性の健康に
 役立ちます。

 更年期障害の症状である、不定愁訴の緩和や骨粗しょう症、
 動脈硬化と言った、更年期以降の女性の体に起こりやすい
 様々なトラブルを、緩和する働きがあるとされています。

 また、乳がんや前立腺がんの予防、肌の美白効果、血管の
 拡張作用もあるとされています。

 更に、カルシウムが骨に働く作用を強化するので、カルシウム
 や、ビタミンK、Dなどと一緒に摂ると効果的です。


 

  
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