健康酢

健康 酢

お父さんへの ケンコウ生活と言う名の贈物
  

     ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆


  ”健やかで楽しい健康に恵まれた生活”を一生送れる事を
  目的に、知っているとケンコウ生活に役立つ情報を健康
  豆辞典と言う形でまとめました。

  糖尿病や動脈硬化、コレステロールやメタボリック、高血圧
  や脳卒中、心臓病、がん、と言った様な生活習慣病を中心
  とした病気予防に関する情報や、肥満対策・ダイエットや
  ビタミン、ミネラル等の栄養に関する豆知識まで幅広く
  ご紹介しています。
ケンコウ生活と言う名の贈物【HOMU】栄養に対する豆知識1>健康酢
  スポンサードリンク
     

              ☆健康酢のぺージ☆


      健康酢についてご紹介します。

  健康酢とは、疲労回復や滋養強壮などに効果が期待出来る
 酢製品全般を指します。

 健康酢には、クエン酸やアミノ酸などが豊富に含まれ、動脈硬化
 や高血圧、糖尿病等の生活習慣病全般の予防や、ダイエットに
 効果的とされ、近年の健康酢ブームが出来上がっています。

 現在健康酢には、黒酢、もろみ酢、きび酢、梅酢、リンゴ酢、

 バナナ酢、香酢、等、様々な種類の健康酢がありますが、その
 中でも、黒酢、もろみ酢、香酢、などの健康酢に人気が集まって
 います。

  特に、鹿児島の黒酢と、沖縄の琉球もろみ酢は、現在の健康
 酢ブームの先駆けとも言える存在で、黒酢は、アミノ酸が豊富で
 血液さらさらなどの、生活習慣を改善する働きが期待され、

 もろみ酢はクエン酸が豊富で、疲労回復やダイエット用の
 健康酢として人気の高い製品です。

 また、香酢以外の健康酢が国産なのに対し、香酢だけは、中国
 原産の健康酢で、もち米から作られるお酢の呼称です。

 香酢に含まれる栄養成分はとても豊富で、身体のタンパク質の
 基となるアミノ酸を、黒酢の数倍含んでいると言われています。

 また、糖代謝や疲労回復に関係するクエン酸も豊富に含んで
 います。

 特に、香酢に含まれるアミノ酸は、国産黒酢などの健康酢と
 比べてバランス良く含まれています。
 国産の黒酢などに比較して、アミノ酸の含有量が数倍多いと
 されています。

  さとうきびから作られるきび酢は、鹿児島の奄美大島にある
 加計呂麻島に昔から伝わる、伝統的な健康酢です。

 きび酢に含まれる成分としては、カリウム、カルシウム、マグネ
 シウム、ポリフェノールなどで、特にカリウムが、米酢の30倍も
 含まれ、ナトリウムが米酢の約50分の1と少ない事から、余分な
 水分を排出する効果に優れ、むくみを解消したり、高血圧や痛風
 などの予防に役立つとされています。

  梅酢は、梅干を漬けた時に出来る浸け汁です。
 梅特有のさわやかな風味、酸味と塩味の強い味が特徴の
 酢です。

 梅酢は他の健康酢と比べて、発酵していないので、酢酸は
 含まれませんが、クエン酸やりんご酸、ポリフェノールなどの
 健康成分が豊富に含まれています。

  りんご酢とは、アップルビネガーとも呼ばれるお酢で、甘い
 香りと、さわやかな酸味が特徴です。

 りんご酢は、リンゴ果汁で出来たワインを発酵させて、作った
 健康酢で、含有成分にも、りんごと同じようにカリウムや酢酸、
 リンゴ酸、クエン酸、コハク酸等の成分が含まれています。

 そのために、りんご酢は、疲労回復や血圧を下げる効果が、
 あるといわれています。
 特に、米国のリンゴの産地として有名なバーモンド州は、長寿の
 州として有名です。

  バナナ酢は、ダイエットと美容健康に優れた健康酢として、
 人気の高い飲料です。
 また、バナナ酢の人気の原因は、自分で手軽に作れると言う
 点にもあります。

 バナナ酢は黒酢などの酢に、バナナを漬け込んで作る為に、
 健康成分も豊富に含まれています。
 バナナ酢に含まれる健康成分は植物繊維、ペクチンとオリゴ糖、
 酢酸、クエン酸、リンゴ酸などの有機酸などです。

 ※健康酢製品をお探しならどうぞご覧下さい。
        ○健康酢製品のページ

  (別サイトが立ち上がりますが、当サイトの管理人が運営
   しているサイトですので、安心してご覧下さい。
   また、人気の高い商品を厳選してご紹介している為、時折
   売れ切れの場合もございます。その時はご容赦下さい。)

  
 ※最後までご覧頂き有難うございました。
   このぺージ以外にもケンコウ生活維持に
   役立つ栄養に関する情報をご紹介しています。
   どうぞ、下のカテゴリーぺージからお進み下さい
 
     ☆栄養に対する豆知識1のカテゴリー

     ☆栄養に対する豆知識2のカテゴリー

   ビタミンやミネラルに関する情報は、下記のカテゴリーを
   ご覧下さい。

     ☆ビタミン・ミネラル豆辞典




                スポンサードリンク

  




 
 ☆お父さんへのケンコウ生活と言う
   名の贈物【HOMU】



 ☆ライフスタイル

 ☆ライフスタイルと病気予防

 ☆心の健康:ストレス

 ☆良いストレス・悪いストレス

 ☆ストレスに強い人・弱い人

 ☆食と健康

 ☆サプリメント

 ☆注意!間違ったサプリ選び

 ☆イチョウ葉エキスとDNAサプリの選び方

 ☆健康維持の為に知っておきたい
   ダイエットとは?


 ☆気をつけよう!間違いダイエット
 

 ☆ケンコウ生活に役立つ健康豆辞典集☆

 ☆生活習慣病

 ☆糖尿病の予防と対策

 ☆糖尿病と血糖値

 ☆コレステロールとメタボリック

 ☆ストレス

 ☆肥満対策とダイエット

 ☆血圧異常と血液

 ☆血管の構造と動脈硬化

 ☆がん予防と対策&活性酸素

 ☆心臓病(虚血性心疾患)対策

 ☆脳疾患と認知症(ボケ)関連

 ☆痛風と骨粗鬆症と前立腺肥大

 ☆栄養に対する豆知識1

 ☆栄養に対する豆知識2

 ☆ビタミン・ミネラル豆辞典



 ☆お役立ちリンク集

  ☆プロフィール&リンクについて




Copyright (C) All Rights Reserved



/SCRIPT>